YouTube(ユーチューブ)は見ない・聴かない・開かない

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私は、テレビを持っていません。ダラダラと番組を見続けてしまって、時間を浪費してしまうような気がするからです。テレビを見ない分、時間を作り出して他のことができるだろうと考えました。

ただし、ネットには接続しています(だからこの記事を書いて公開できる!)。インターネットを使っていると、せっかくテレビを置かずにムダな時間を無くそうとしたのに、You Tubeをダラダラと見てしまうことがよくありました。

見続けてしまうおススメ動画

ちょっとだけYou Tubeで○○の動画を見よう、と思って見始めるとき。その動画1本が終わったら、YouTubeを閉じるつもりでいたのに、関連動画やら、あなたへのおすすめやらで表示された動画を次々にクリックしてしまいます。だって、自分の興味のあることに関する動画や、好きな芸能人に関する動画が表示されているのですから。

You Tubeを見ながらご飯を食べるとき。食べ終わったら違うことをしようと思っていても、動画をそのまま見続けてしまうことがほとんどでした。次々に新しい動画を見てしまいます。しばらくの間抜け出せなくなってしまう。

YouTubeで音楽を聞きながら、勉強をしているとき。YouTube画面にある、「あなたへのおすすめ」の動画が目に入ってきてしまい、ついついクリックして動画を見てしまう。それでしらばくハマって抜け出せなくなる。

検索して情報収集をしているとき。YouTube動画が検索結果に出てきて、それを見た後に他の動画を見てしまう。もともと調べようと思っていたこととは全然関係ない動画に興味が移り、見てしまう。

YouTubeには中毒性がある

「あなたへのおすすめ」で出てくる動画は、おすすめだけあって興味ある動画ばかりです。これをクリックしたくなる誘惑を断ち切って、ブラウザを閉じ、他の活動を始めるのは相当強靭な精神力が必要だと思います。ほんとにそう思います。YouTubeのループから抜け出すのは、盛り上がっている合コンを途中で抜け出すくらい難しいんじゃないでかすね?多くの人ができないと思います。

YouTubeの無限ループから逃れるには

閲覧時間を計測する

YouTubeを見続けてしまう人は、視聴時間を計測してみるのはどうでしょう。具体的な数字で理解できます。こんな時間使っちゃてるの?と、きっと驚愕の事実を目の当たりにするはず。そして、YouTubeに時間を奪われていることを知って、これはヤバいと危機感を持つはずです。

YouTube閲覧禁令を出す

防御策として一番いいのは、YouTubeを見ない、聴かない、開かないことです。もう一切使用をしないことですね。しかし、自分の意思の力だけでこれを実行するのは難しいですから、意思の力でどうこうしようとするのでなく、機械的に見れなくするのがよい。セキュリティソフトなどを使用して、完全にYouTubeのサイトを見れないように設定してしまいましょう。

代案をさがす

ご飯を食べるときにYouTubeを見るのであれば、ご飯を食べながら雑誌を読むようにするとか、勉強中にYouTubeで音楽を聴くのであれば、音楽プレーヤーで聴くなどです。

YouTubeの動画をぐるぐると見続けてしまうことを無くし、自分の時間を取り戻しましょう。

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コメント

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